Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB) Nedir?
Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB), ciddi bir travmatik olaydan sonra ortaya çıkan ve bireyin günlük yaşamını etkileyen bir anksiyete bozukluğudur. Bu bozukluk, kişinin fiziksel veya duygusal olarak tehdit altında hissettiği bir olay sonrasında gelişebilir. TSSB, savaş, doğal afetler, ciddi kazalar, şiddet, cinsel saldırı gibi travmatik olaylar sonrasında ortaya çıkabilir. TSSB Belirtileri 1. Yeniden Yaşama 2. […]
Panik Atak Nedir? Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi
Giriş Panik atak, aniden ortaya çıkan ve yoğun korku ya da rahatsızlık hissiyle kendini gösteren bir psikolojik durumdur. Bu ataklar genellikle birkaç dakika içinde zirve yapar ve 10-20 dakika arasında sürebilir. Panik atak yaşayan kişiler, kalp krizi geçirdiklerini veya öleceklerini düşünebilirler. Tuzla’da bir psikolog olarak, panik atakların ne kadar zorlayıcı olabileceğini ve doğru müdahalelerle bu […]